ThinkRight

ThinkRight стои като приложение №1 за медитация за спокоен сън, успокояващи медитации и цялостна релаксация. Управлявайте стреса, регулирайте емоциите, подобрявайте моделите на съня и си възстановете фокуса. Нашата библиотека предлага огромна колекция от ръководени медитации, истории за сън, звукови пейзажи, дихателни упражнения и упражнения за разтягане, които да насочат вашето преобразяващо пътуване. Чрез ThinkRight поемете по пътя на самолечение и открийте постоянно чувство на радост.

Изживейте емоционално здраве, като се борите с безпокойството, възприемате самообслужване и избирате персонализирани водени сесии за медитация, които са в съответствие с вашата забързана рутина. Инвестирайте време в упражнения за внимание и дишане в ежедневието си за предимства, променящи живота. Независимо дали сте нов в медитацията или опитен практикуващ, ThinkRight се грижи за всеки, който иска да подобри качеството на съня си и да се справи с ежедневния стрес.

Надстройте съня си с Истории за сън, красиви приказки, които ви водят към спокоен сън. Спокойните звуци и успокояващите мелодии допълнително подпомагат медитацията и концентрацията. Изберете от над 100 ексклузивни истории за сън, за да коригирате настроението си и да прецизирате цикъла си на сън. Приемете ежедневна медитация, за да облекчите безпокойството и да дадете приоритет на вашето здраве.

Затворете очи, поемете дълбоко въздух и приветствайте мира.

ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ: ThinkRight

Ежедневни утвърждения: Отправете се към духовно търсене с ръководството на сестра BK Shivani

Водени медитации: Намерете мир и хармония с ръководени от експерти медитации

Daily Morning Zen: Започнете деня си със смисъл и цел

Бързи медитации: Освободете напрежението и съживете спокойствието навсякъде и по всяко време

Съзнателно движение с йога за ума: Укрепете тялото и ума си чрез йога

Моментно осъзнаване с малки почивки: Правете бързи почивки, за да развиете внимание през целия ден

Преформулирайте негативните мисли с дневник: Превърнете негативните мисли в положителни чрез ръководено водене на дневник

Звуци за сън и медитации: Предайте в дълбока релаксация за спокоен сън

Курсове за внимателност: Открийте пътешествия за самопомощ чрез обширни курсове за внимателност

Насочвайте децата с ThinkRight Kids: Помогнете да насочите децата към курс на благополучие

ЕЖЕДНЕВНО ПЪТУВАНЕ ЗА УТВЪРЖДЕНИЕ

Задайте ежедневни намерения и размишлявайте върху деня си с напътствията на сестра BK Shivani

Развийте благодарност, преди да потърсите почивка

БЪРЗИ МЕДИТАЦИИ

Премахнете напрежението и съживете баланса сред хаоса на живота

TR ЗА ДЕЦА

Позволете на децата да развият положителни ежедневни навици чрез медитация

Въведете съзнателно движение чрез фитнес и йога

Забавлявайте се в медитативен сън с въображаеми истории за сън

КУРСОВЕ ПО МЕДИТАЦИЯ И МИНДФУЛНЕС

Открийте основите на медитацията

Научете техники за финансова свобода

Изследвайте визуализация, проявление и лечение на чакра

РЪКОВОДСТВЕНИ МЕДИТАЦИИ

Управлявайте стреса с експертно ръководство.

Насърчете самолечението и намерете баланс

Борете се с тревожността и насърчавайте личностното израстване

Преборете безсънието и изпитайте дълбока почивка

ЕМОЦИОНАЛЕН Дневник

Пречистете негативните мисли и подсилете положителните

Насочвано водене на дневник с подкани за предаване на вашите мисли

ЙОГА ЗА УМА

Успокойте ума и тялото си с успокояващи асани

Фокусирани върху решения процедури за облекчаване на стреса

СУТРЕН ДЗЕН

Месечна серия от мини капсули за самоусъвършенстване

МУЗИКА

Включете се в убежище за сън, състоящо се от истории, звуци и релаксираща музика както за възрастни, така и за деца

Намерете своето спокойствие със звуци за вашите индивидуални нужди

ДРУГИ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Персонализирани цели за медитация и избор на известия

Таймер и брояч на песни, за да подобрите практиката си

Политика за поверителност: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/

Условия за ползване: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

Изпратете имейл за повече подробности: support@thinkrightapp.com

ThinkRight е достъпен за безплатно изтегляне без натрапчиви реклами, а няколко програми и функции са постоянно безплатни. Въпреки че някои съдържания изискват незадължителен абонамент, приложението таксува процес на плащане през вашия акаунт в Apple.